МЫШЦА ВДОХНОВЕНИЯ

[Кэтино]

Можно увидеть к этой теме хотя бы одну иллюстрацию? Хочу удостовериться, что всё правильно поняла.
Вообще сначала до меня всё сразу дошло. Но потом решила уточнить, где она находится, по каким-нибудь схемам - и вот они меня запутали!

[рыся]

ахха... кажется нашла... итнересно, напряжение и расслабление этой мышцы похоже на тренировку ээмм.... эмм.. мышцы, которая там совсем рядом находится?

[Кэтино]

ахха... кажется нашла... итнересно, напряжение и расслабление этой мышцы похоже на тренировку ээмм.... эмм.. мышцы, которая там совсем рядом находится?

Вот я и прошу схему, чтобы натренировать именно то, что нужно...

[besnovatij babuin]

здесь немного про лк-мышцу http://www.erudition.ru/referat/printre ... 612_1.html ,и вот у Мантека в книгах по совершенствованию сексуальных энергий http://www.koob.ru/manteck_chia/

[рыся]

besnovatij babuin Спасибо большое!

[Varanta]

мммм... ...


ШИШКОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА (ЭПОФИЗ)
Считают, что это «третий глаз» человека, претерпевший сильные видоизменения. Его можно еще найти у некоторых ящериц. Он закрыт кожей, поэтому различает лишь свет и тьму. В эпифизе содержатся клетки, которые воспринимают силу света, клетки, определяющие длину световых волн, а также клетки, выделяющие в детстве гормон, который в начале жизни человека сдерживает деятельность половых желез, и другие гормоны. Ряд ученых полагают, что в шишковидной железе находятся биологические часы.
По некоторым данным, уже с семи лет деятельность этой железы начинает угасать.

Получается, что у взрослого человека работает эпофопиз не в полную силу... не как в детсве...

... и это научный факт. Вот тут можно прочитать об этой интересной штучке _http://www.it-med.ru/library/ie/epiphysis.htm и еще на Википедии есть кое-что.


Эпофиз вырабатывает так называемый "гормон вдохновения" - мелатонин... (и еще кучу разных гормонов, которые, в свою очередь, активизируют синтез еще кучи гормонов. Кстати, от них зависит и эндокринная и моче-половая системы организма)

Подстегнуть эпофиз на выработку этого гормона организм можно разными способами... Театр и световые шоу - это один из способов разогнать эпофиз...

ммм... это объясняет многое.

Получается, что мелатонин - это как наркотик, но синтезируем мы его сами в необходимых каждому из нас дозах.

Главное не увлечься.. иначе можно просто свихнуться и стать клиентом места не столь отдаленного.
Может так выйти, что придется какими-то медикаментозными методами останавливать выбросы этого гармона - мелатонина - в кровь... тут я пасс... не врач... не знаю..

...Или может все гораздо проще? Дело в зарядке Кегеля?...
....
" Упражнения доктора Арнольда Кегеля направлены на повышение тонуса мышц промежности и улучшения
функционирования всей половой сферы. Эти мышцы образуют основание
промежности и расположены между копчиковой и лобковыми костями.
Основная мышца — лобковокопчиковая." (с)

P.S.
...наличие правильных исходных данных - определяет путь и расстояние до цели...

[Канна]

Вадим! Вы пишите про необходимость "прочистить шланг". Скажите, пожалуйста, а как понять что он уже достаточно чист, и можно переходить к серьезным упражнениям? Я новичок в этом деле, возможно задаю вопрос. ответ на который очевиден людям на этом форуме, но все же...

[ДЕМЧОГ]

В буддиской традиции Алмазного пути, есть очень хороший критерий - числовой! - все базовые практики (их в Алмазном пути - 4) надо сделать столько раз, что бы вместилось 111 111 поклонов, мантр, действий, что в этих практиках описаны! Например очистительная практика - где Будда визуализируется над головой, в его сердце раскрывается лотос, и практик должен прочитать слоговую мантру заставляющую лотос вращаться и источать нектар очищения - 111 111 раз! На это уходит около года! иногда полтора! - достаточный срок что бы почувствовать осмысленный результ практики нацеленной на очищение Ума! Если Вы решили заняться этим так ответственно - то, добро пожаловать на последовательный путь! Найдите в инете Алмазный путь Буддизма и практикуйте! Это действительно очень эффективно!
Демчог

[Канна]

Спасибо!