Все учёные разделяют: "Нет ничего практичнее хорошей теории"(Роберт Кирхгоф) и "Даже маленькая практика стоит большой теории" ("закон" Букера).
"Любая теория которая отрицает действия - лжива, т.к. именно этим она показывает, что боится проверки практикой." (Дмитрий Гинтер)
"Теория учит нас смотреть далеко вперёд, а практика - себе под ноги."
"Практика без теории ценнее, чем теория без практики". (Квинтилиан)
"Теория без практики суха и мертва, а практика без теории - запойна". ,
Рассказывайте о своих практиках, особенно хотелось бы услышать опыты связанные с медитативными практиками взятыми из книги Вадима Демчога. Ну и конечно почитать о личных практиках Вадима, если конечно он нам их расскажет.
Так как я начал, тогда и первым опишу свой реально испытанный опыт назывался он "Выделением Наблюдателя" Для этого "мастером" дана была мантра(говорилка), звучала она так : - Кто Говорит? Я Говорю!
Итак, когда я начал эту практику "говорилки" при повторном воспроизведении ежедневно, ежечасно и ежесекундно, при походе на работу, с работы, я начал испытывать виброцинные эффекты во всем теле. С начало они были приятными и создавалось ощущения легкого кайфа, но позже вибрация началась усиливаться, причем при прекращении говорилки вибрация продолжалась и не отстанавливалась(но выделение наблюдателя не происходило). Это начинало беспокоить, но все же не остывал интерес к конечному результату, поэтому пришлось под средством искренности,отдачи и доверия продолжать говорилку. У меня выдался выходной день когда я мог полностью и с головой отдаться этому процессу и я пошел в парк, выбрал подходящие место там не кто не ходит, чтобы не шокировать окружающих да и на машине с мигалками не особо хотелось кататься при этом говорить нужно было вслух четко и громко. Была зима, было холодно, я ходил по кругу и повторял эту мантру. Прошел 1час я начал чувствовать холод, прошло 2 часа эффекта не было я уже начал думать о том что нужно идти домой и вся эта затея казалась ерундой,прошло 3 часа я реально уже замерз, но при этом начали происходить какие то вспышки но нечего не происходило, я очень сильно начал злиться от того что не чего не получается, но все же четко решил для себя, уйду только тогда когда будет эффект. За это время я испытал кучу эмоциональных взрывов, то я громко повторял, то медленно, то голос мой менялся с появлением эффекта как от горлового пения,я уже как буддист который решил тут умереть но добиться того к чему шел. И вот пошел 4-ый час, как говорилка строилась уже из обрывков разных букв и слов таких как я я я я я я я я я, кто кто кто кто кто, Кто горит? Я горю! И т.д. и т.п. Как в один прекрасный момент перещелкнулся переключатель во мне, и меня понесло, я понял что началась "тарабарщина" или по другому "Молитва на иных языках" Я заговарил на другом языке, и не Я!!! Я даже непредставляю что это за язык, но четкость и скорость с которой я это говорил была невероятной(это можно сравнить с франзуско-латинской скороговоркой и причем очень красивой). И тут я понял, что выделился тот самый наблюдатель который наблюдает за этим со стороны. Я наблюдал того кто барабанил, Я барабанил! И еще был 3-ий кто наблюдал за ними обоими! И как только эффект был запущен, ко мне тут же завернул из далека мужичок выгуливающий своего пса, и направлялся он прямо ко мне, эффект был упущен, но мне хотелось снова его пережить я ушел с того места и ждал когда уйдет мужичок. Я снова вернулся на то место, и прежней интенсивностью я начал повторять говорилку, спустя 30 минут,эффект снова включился, Это было превосходное состояние Я БЫЛ Богом "Речитатива", он был уникальный я просто наблюдал и был в шоке от того что кто-то во мне на это способен, тепло разлилось по всему телу? я не чувствовал холода. Не прошло и минуты как тут же какая то парочка "решила" что мне не нужно этого "знать", и тоже пошла в мою сторону. Меня это очень разозлило, я в гневе потерял связь с мантрой и снова ушел ждать момента когда они уйдут. И так после этого у меня уже не было не сил не энергии, говорилка меня вымотала. Я остановился, в уме наступила тотальная тишина, это было еще одно приятное состояние после этой мантры.